Vila idag från styrkelyftsträningen. Bestämde mig istället för att ta en liten joggingrunda till Pontushallen, spela pingis och träna magmuskler. Det har inte blivit så mycket konditionsträning på sistone, men ibland får jag bara ett sug på att röra på mig. Efter den fysiska aktiviteten blev det en del julvörtbröd och pepparkakor.
Imorgon är det benchpress time.
Som gammal basketspelare följer jag en del basket runt om i världen på nätet.
Jag är väldigt imponerad av Jonas Jerebko som gör så stora framsteg i Detroit Pistons i NBA.
Såg ett litet reportage om honom, så jäkla grym han är.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar